close
這幾天突然有一種悶得喘不過氣的感覺。
好像做什麼事都不順利。好像什麼人都對我不滿意。好像心情可以突然跌入谷底。
我本來就不是個生性樂觀的人,但我清楚知道,負面情緒會讓人不愉快,也會讓自己很辛苦;所以這半年來,我努力培養樂觀正面的態度,把各種各樣的狀況,都視為「好」的事情,希望自己成為一個能夠散發陽光的人。
還真是不容易。
尤其當許許多多負面的小事情聚集在一起時,你會感覺到,就像是火爐內在悶燒,壓力指數逐漸上升,隨時有爆開的危險。
拆開來看,真的都是「小事」,如果不集合在一起發生,好像都沒什麼大不了,可就是很奇怪,當小事匯聚的時候,負面能量不是相加,而是相乘,心頭的烏雲益發濃密,好像隨時可以化為狂風暴雨……。
這些「小事」,有的可以公開討論,有的不適合端到檯面上分享,我再視情況處理囉。
「小先生的房事」系列暫時沒有進展,有興趣的朋友請包涵囉!
圖:新聞小寶貝攝。
這幾天突然有一種悶得喘不過氣的感覺。
好像做什麼事都不順利。好像什麼人都對我不滿意。好像心情可以突然跌入谷底。
我本來就不是個生性樂觀的人,但我清楚知道,負面情緒會讓人不愉快,也會讓自己很辛苦;所以這半年來,我努力培養樂觀正面的態度,把各種各樣的狀況,都視為「好」的事情,希望自己成為一個能夠散發陽光的人。
還真是不容易。
尤其當許許多多負面的小事情聚集在一起時,你會感覺到,就像是火爐內在悶燒,壓力指數逐漸上升,隨時有爆開的危險。
拆開來看,真的都是「小事」,如果不集合在一起發生,好像都沒什麼大不了,可就是很奇怪,當小事匯聚的時候,負面能量不是相加,而是相乘,心頭的烏雲益發濃密,好像隨時可以化為狂風暴雨……。
這些「小事」,有的可以公開討論,有的不適合端到檯面上分享,我再視情況處理囉。
「小先生的房事」系列暫時沒有進展,有興趣的朋友請包涵囉!
圖:新聞小寶貝攝。
全站熱搜
留言列表